SALUTE & BELLEZZA

“Dipende da noi essere in un modo piuttosto che in un altro. Il nostro corpo è un giardino, la volontà il giardiniere.”
(William Shakespeare)

L’essere umano ha sempre avuto un culto della bellezza che nasce probabilmente dal legame stretto che esiste tra bellezza, funzionalità e salute. Il dualismo tra mente e corpo, ha sortito i suoi effetti anche sulla bellezza.
In questa sezione troverete approfondimenti, rubriche, curiosità e consigli per uno stile di vita sano e l’equilibro psico fisico.



UN POTENTE ALLEATO CONTRO L'INVECCHIAMENTO : IL CDB

La Cannabis : una pianta che offre potenti benefici al nostro corpo e ci permette di combattere i radiali liberi. Ma quali sono le sue proprietà?


LA COSMESI DEL "SENZA"

Oggi Rossella Fontana, farmacista ed esperta in cosmesi, darà risposta ad alcuni interrogativi per chiarire il concetto dei conservanti nella cosmesi. Rossella ha voluto realizzare una sorta di vademecum per le consumatrici affinchè si possano fare scelte consapevoli, per contrastare il terrorismo mediatico che spesso ci propina prodotti che seguono solo le regole del marketing.


CURA DEL CORPO SOSTENIBILE: 3 CONSIGLI GREEN CHE RISPETTANO LA NOSTRA SALUTE E L' AMBIENTE

Senza rendercene conto, ogni giorno spalmiamo sulla nostra pelle prodotti che contengono una notevole quantità di sostanze chimiche, fragranze artificiali e microplastica. Queste sostanze, non solo fanno male al nostro corpo, ma inquinano anche l’ambiente che ci circonda, disperdendosi nell’ acqua fino ad immettersi negli ecosistemi.

Tutte noi, almeno una volta, ci siamo ritrovate con la faccia colante dal trucco semisciolto, una beauty routine ancora da affrontare e la triste consapevolezza di aver terminato i dischetti di cotone. Ed ora che si fa?




Oramai tutti siamo consapevoli di come l’ atteggiamento mentale, l’ alimentazione e la cura del nostro corpo, possono cambiare decisamente la nostra esistenza, così come ci racconta, in questo articolo, la scrittrice di holisticliving – holisticfood – holisticphilosophy Isabella Visconte (pagina Instagram @vis_conteisabella e @topino_camomillo).




Avete la pelle che si lucida nella famigerata zona T ma secca sulle guance? State combattendo con una pelle mista ossia grassa nella zona T e secca nella zona guance? Quali prodotti acquistare? Ilaria Pusceddo, conosciuta su Instagram come @_ilary_p, oggi, si prenderà cura della nostra pelle e dei nostri capelli regalandoci consigli beauty “ragionati”.




Abbiamo già parlato dell' importanza dello scrub sopratutto adesso che siamo alle porte dell' estate, oggi però vogliamo ulteriormente approfondire l' argomento. Il calore del sole ci chiama e noi abbiamo sempre più bisogno di godere di tutti i suoi benefici e colorare un pò la nostra pelle. Per ottenere una bella tintarella, però, non solo dobbiamo proteggerci con il giusto SPF durante l’ esposizione, ma soprattutto prepararci nel modo adeguato.




Alzi la mano chi ha la vitamina D bassa! Immagino già la scena: tantissime mani al cielo quasi a fare una ola da stadio. È importantissimo, soprattutto dopo l' ultimo periodo vissuto in reclusione nelle nostre case, verificare il livello di vitamina D nel sangue perché come sappiamo l' assunzione di questa vitamina è fondamentale in ogni periodo dell' anno e mai come adesso aiuta le nostre difese immunitarie a combattere ogni tipo di virus.




Curarsi con la fitoterapia: fra foglie, radici e fiori, scopriamo le origini più antiche della medicina. Sapete perché l' acido acetilsalicilico (comunemente "aspirina" dal suo primo e più famoso nome commerciale) si chiama cosi?




Si nutre di elementi naturali, tutti assolutamente vegani, questa è la buona cosmetica di COCUNAT marchio che dal 2017 ha intrapreso una via sana per regalare benessere al nostro corpo. Cosmetici privi di sostanze tossiche e cruelty-free.




Se prima assistevamo ad un aumento annuale delle vendite di acqua in bottiglia oggi fortunatamente sono sempre di più le Aziende che promuovono il plastic-free, la necessità è quella di cambiare le abitudini delle persone. Le scorte di bottiglie di acqua di plastica stanno diventando per molti un acquisto che genera molti sensi di colpa.




Lo stato dei capelli è la manifestazione cutanea di uno squilibrio presente in tutto l’organismo, è importantissimo quindi interrogarsi su quali possano essere le cause all’ origine del disturbo, tenendo presente che il nostro corpo è strettamente connesso con l' ambiente che ci circonda. Ecco che quindi è fondamentale adottare dei comportamenti che possano procurarci benessere nel completo rispetto del pianeta.

  


Le piante sono il cuore di questo progetto. Ma di cosa stiamo parlando? Dell' Azienda Phitofilos marchio italiano di cosmetica eco-bio certificata AIAB realizzata con materie prime biologiche e di origine vegetale, controllate e selezionate.