“La grandezza non potrà mai essere
raggiunta se si rimane nella zona di comfort”.
(Ivan Abadjiev)
Il nostro corpo è la nostra casa,
dobbiamo averne cura e rispettarlo. Superare i propri limiti un
allenamento quotidiano da fare insieme, in questa sezione daremo voce
a tutto ciò che servirà a farci uscire dalla nostra zona di
comfort. Una terapia per l'anima, uno strumento per realizzare la
nostra vera natura.YOGA COME MODA DEL MOMENTO O VERA RICERCA DI EQUILIBRIO MENTE - CORPO?
Una disciplina molto
diffusa oggi tra le donne è lo Yoga. A tal proposito, verrebbe da
chiedersi se siamo dinnanzi ad una di quelle mode passeggere che
potrebbe avere come slogan “così fan tutte ed allora faccio anche
io “ o se invece siamo alla presenza di una scelta consapevole che
abbraccia una filosofia di vita ed un concetto di benessere
corpo-mente dalle origini molto antiche.
Veronica Fabrianesi, trentatreenne
romana, è oggi una una della Running Influencer più seguite
attraverso i social. Brand Ambassador del progetto di Donna Moderna
“Corri con Noi” a Roma cerca di trasmettere quotidianamente, ad
altre donne, la sua passione per la corsa, perchè per lei lo sport è
vita. La corsa ha aiutato Veronica ad affrontare con determinazione e
coraggio le sfide della vita fino a diventare la donna che è oggi
sempre solare e positiva nei confronti della vita.
