Cura del corpo sostenibile: 3 consigli green che rispettano la nostra salute e l’ambiente


Senza rendercene conto, ogni giorno spalmiamo sulla nostra pelle prodotti che contengono una notevole quantità di sostanze chimiche, fragranze artificiali e microplastica. Queste sostanze, non solo fanno male al nostro corpo, ma inquinano anche l’ambiente che ci circonda, disperdendosi nell’ acqua fino ad immettersi negli ecosistemi.

Al giorno d’ oggi viviamo sempre più spesso a stretto contatto con queste sostanze, presenti nei mari, nell’ aria, nella tecnologia. Tossine e sostanze nocive che sono difficili da evitare. Rimane perciò fondamentale riflettere meglio sulla cura della nostra pelle, l’organo più esteso del corpo e uno dei pochi ambiti in cui possiamo avere pieno controllo e libertà di scelta. Poniamo dunque attenzione al fatto che la nostra salute e quella del pianeta passa anche dai prodotti che utilizziamo quotidianamente per la cura del nostro corpo. 

Una scelta Green che rispetta noi stessi ed il Pianeta



Jessica Ducci con il suo profilo Instagram  _jejoo_  quotidianamente tratta temi che riguardano l' ecosostenibilità fornendo informazioni utili e pratiche per una vita eco- friendly, in risposta ad un bisogno generale, e sempre più crescente, di ritornare alla natura con prodotti eco-bio, nel rispetto dell’ ambiente e della nostra pelle. A tal proposito, Jessica, ci darà tre consigli Green per prenderci cura del nostro corpo in maniera più naturale e sostenibile.


1. Leggere attentamente l’INCI per imparare a riconoscere gli ingredienti

L’INCI (International nomenclature of cosmetics ingredients), cioè la lista delle sostanze contenute nei prodotti in commercio, ci può aiutare a capire cosa c’è realmente nella crema o nel detergente che vorremmo acquistare.
E’ un primo step per curare il nostro corpo in maniera consapevole e avere le informazioni necessarie alla nostra scelta.
L’elenco inizia con il nome del componente presente in quantità maggiore e, in maniera decrescente, finisce con quello contenuto in misura minore.
Per aiutarci nella lettura dell’INCI possiamo utilizzare siti web o app che analizzano gli ingredienti, indicando se buoni (pallino verde) o se dannosi (pallino rosso), tra questi siti il più utilizzato nel settore dell' EcoCosmesi e della Detergenza è il  Biodizionario https://www.biodizionario.it/ che vi permetterà di analizzare velocemente gli ingredienti di cui si compone il vostro cosmetico.

2. Scegliere prodotti biologici, eco-friendly e naturali

Il secondo passaggio che possiamo fare per prenderci cura del nostro corpo in maniera sostenibile è preferire prodotti naturali, eco-friendly e hand made. Utilizzare una crema che è stata formulata con amore, con materie prime biologiche e a km zero è un toccasana per il nostro corpo e per la nostra mente. Spesso le aziende, che si impegnano a produrre nel rispetto dell’ambiente e della sostenibilità, sono artigiani o piccole realtà che rivendono i propri prodotti in confezioni di carta, sfusi o con flaconi che possono essere riutilizzati e riempiti nuovamente. Per riuscire a limitare il consumo di plastica, potremmo inoltre scegliere i saponi solidi, un’ottima alternativa a quelli confezionati. In commercio si trovano saponi solidi per le mani, per il corpo, per i capelli e anche per struccarsi il viso. Sono spesso venduti sfusi o in confezioni zero waste, comodissimi da portare in viaggio.





3. Fare prodotti e lozioni in casa

La produzione home made, oltre ad essere tornata di moda, è un’ottima soluzione per migliorare il nostro impatto sull’ ambiente e per essere ancora più consapevoli delle sostanze che utilizziamo per la cura del nostro corpo. Oltre che ad essere divertente, fare a casa alcuni prodotti è anche molto semplice: come ad esempio preparare una maschera viso, un tonico, un burro corpo o uno scrub. E vedrete che soddisfazione!


Viviamo una vita consapevole nel rispetto dell' ambiente partendo innanzitutto dal rispetto verso noi stesse. Grazie alla cosmesi fai da te quotidianamente possiamo prenderci cura di noi con prodotti naturali che fanno bene all'umore e alla pelle. Tutto ciò che ci serve è un pò di tempo e materie prime facilmente reperibili in natura. Vogliamoci bene in modo sano, semplice e consapevole grazie all' EcoCosmesi.